html php

ВАЖНО

Как составить персональный рацион питания?

составляем правильный рацион питания для занятий в спортзале

Набрать мышечную массу и похудеть значительно проще, если правильно составить рацион питания.

Питание до и после кардиотренировки

как питаться в дни кардиотренировок

Кардиотренировка будет максимально полезной, если кушать правильно до и после неё. Не стоит забывать и о необходимости употребления жидкости во время тренировки.

Экстремальная диета

диета для настоящих экстремалов

А вы готовы попробовать ускоренную программу похудения, под названием «Экстремальная диета»?

Трекер Jawbone

Jawbone UP24 объединяет в себе функции личного тренера, диетолога и даже позволяет своему владельцу подключаться в закрытую социальную сеть для спортсменов. Если вы решили выбрать фитнес браслет такого класса, то он станет вашим надёжным помощником на многие годы вперёд.

Браслет на руку для спортсменов Jawbone UP24 позволяет: считать ваши шаги, отмерять и систематизировать периоды активности, суммировать сожжённые калории, вести личный дневник тренировок и улучшать собственные результаты, основываясь на графиках предыдущих дней.

Быстро похудеть:

Малина Слим для похудения Malina Slim и от ЖИРА не останется и следа

Стань красивой:

маска для волос La Beaute Hair

La Beaute Hair - волосы снова станут ГУСТЫМИ и яркими

спрей для подтяжки ягодиц Latina Star

Latina Star подробнее...

Спортивное питание:

быстрая прокачка мышц с Бруталином

Бруталин сделает из ВАС брутального мужчину

Jawbone UP24 – хорошее сочетание цены и функциональности

Гаджеты нового поколения, контролирующие физическую активность, стали незаменимым аксессуаром для людей, предпочитающих максимально использовать свой потенциал. Если раньше были единицы фирм, занимающиеся разработкой и изготовлением браслетов на руку для спортсменов, то сейчас конкурирующих между собой компаний насчитываются десятки.

В силу большой конкуренции производители неустанно усовершенствуют модели умных браслетов, чтобы уверенно держаться на плаву. Именно таким стал стильный аксессуар Jawbone UP24. Его название говорит само за себя – контроль на протяжении 24 часов. К слову, предшественник Jawbone потерпел громкое фиаско, и чтобы восстановить вновь свою репутацию, компания выпустила совершенно уникальный не имеющий аналогов Jawbone UP24.

браслет для спортсменов JawboneUP24

Характеристики Jawbone UP24

Стильная новинка предназначена как для людей, не занимающихся спортом, но желающих следить за использованием своей энергии, так и для любителей активного образа жизни. Его можно использовать не только как браслет для фитнеса, но и в обычной повседневной жизни. Есть несколько отличающих факторов, что дают возможность выделиться Jawbone UP 24 на фоне своих предшественников:

  1. 1. Умный будильник. Всем известно выражение: «встал не с той ноги» – когда вроде, как и было достаточно времени на сон, но встал с подавленным настроением. Решив купить UP24, вы просто забудете об этом. Одна из главных особенностей браслета – это отслеживание сна и включение будильника в наиболее подходящий для пробуждения период, т.е. браслет для фитнеса сам определит, когда вам лучше проснуться. Благодаря такой функции вы всегда будете просыпаться в хорошем настроении, полны сил и энергии. Кроме того можно просмотреть в какие промежутки времени вы просыпались, когда сон был наиболее глубокий, а когда легкий – благоприятный чтобы проснуться. Не только ночью, но и днем можно выбрать время для восстановительного сна. Нужно просто выставить режим дневного сна и выбрать время, с помощью вибрации браслет разбудит вас в наиболее подходящий для этого момент.
  2. 2. Контроль расхода энергии. Браслет на руку для спортсменов способен отслеживать пройденные шаги, общую физическую активность, длительность сна, затраты калорий и их поступление. Благодаря этому вы точно сможете определить, к примеру, ехать с работы на автомобиле или лучше прогуляться пешком. Это особенно актуально для людей, работа которых связана с сидением долгие часы за компьютером. Если вы долго находитесь без движения, купите Jawbone UP 24. В таком случае он попросту войдёт в режим вибрации, и вы будете понимать, что нужно встать и проделать небольшую разминку или просто пройтись по офису.
  3. 3. Круглосуточная синхронизация. Если раньше требовалось каждый вечер снимать браслет чтобы подключить его к вашему смартфону, то теперь эта необходимость осталась в далёком прошлом. Благодаря Bluetooth 4.0, информацию об энергетическом обмене можно смотреть на протяжении 24 часов не подключая устройство к смартфону при помощи переходника. Приевшийся ритуал ежедневного снятия браслета для синхронизации больше не доставит вам хлопот. Вместе с этим и есть небольшой минус из-за того что аксессуар находится в круглосуточном онлайн режиме передачи данных – подзарядка потребуется не каждые десять дней, как было у предыдущей модели, а через семь дней. Это ничто по сравнению с возможностями, которые открывает новый гаджет. Кроме того диаметр штекера на 10 мм меньше, чем в предыдущей версии всего 2,5 миллиметра
  4. 4. Улучшенные составляющие. Материал, из которого изготовлен Jawbone UP24, устойчив к жидкостям разного происхождения (пот, мыльная вода). Колпачок для штекера намного лучше держится (ранее у UP 2.0 он был слабоват, что часто вело к его потере). Теперь изменён узор браслета и цветовая гамма: черный и оранжевый (помимо классических вариантов в модельном ряду есть и другие расцветки). Как и прежде браслет изготавливается из высококачественной резины, которая не вызывает аллергию, и прочной стали.
Smart Activity Tracker Jawbone UP 24

Как выбрать фитнес браслет?

Прямо сверху упаковки браслета есть немаловажная деталь для определения подходящего вам по размеру браслета. В неё просто можно вставить кисть и узнать, нужен ли вам аксессуар больше или меньше.

У UP24 три размера:

  • – S – вес 19 мг, разработан на ширину запястья 140-155 мм;
  • – M – вес 22 мг, рассчитан на ширину запястья 155-180 мм;
  • – L – вес 23 мг, для ширины запястье 180-200 мм.

Чтобы гаджет был практически не ощутим, лучше выбрать фитнес браслет немного больше чем окружность вашего запястья.

Для большего удобства компания запустила обновленное приложение Jawbone 3.0. В нём добавлены несколько совершенно новых функций, изменён интерфейс и многое другое. К примеру, теперь вы можете следить за активностью своих друзей и соревноваться с ними в достижении поставленных спортивных целей. Но данное приложение работает только на IOS, т.е. обладатели Android устройств не могут пока пользоваться данной версией программного обеспечения. В будущем компания обещает исправить ситуацию, что бы сделать доступным, использовать программу большему числу потребителей.

фитнес браслет Jawbone UP24

Правила ухода

Особых манипуляций в уходе за аксессуаром нет. Просто необходимо 2-3 раза в неделю промывать его в чистой проточной воде или после каждой тренировки. Пот и грязь, скапливаемые на поверхности браслета – отличная среда для появления ненужных микробов, что может повлечь за собой раздражения.

Jawbone UP24 – это совершенно новый и востребованный любителями фитнеса гаджет. Несмотря на свою сравнительно немалую стоимость, спрос на него превышает предложение в несколько раз. Всегда пребывать в бодром расположении духа и правильно использовать свой потенциал – главная задача, которую можно решить, если купить браслет UP24. Сегодня путь к совершенной фигуре стал для вас ещё более простым и доступным, стоить лишь захотеть и вооружиться инновационным фитнес браслетом на руку!

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ